Agenda WhatsApp Teléfono
Las Condes · Maipú · Antofagasta · Online

Terapia psicológica

Psicólogo Depresión

Terapia para la depresión con psicólogos clínicos. Presencial en Santiago y Antofagasta, u online en todo Chile.

Horas disponibles el mismo díaTodos los títulos y registros son verificados por BalanceMedPresencial y online
DESDE

$30.000sesión con psicólogo clínico

  • Primera sesión de evaluación
  • Plan de trabajo acordado contigo
  • Presencial en Santiago y Antofagasta, u online

Atención con respaldo real

+60.000 pacientes

han confiado en BalanceMed para su atención en salud mental.

Más de 60 profesionales

Psiquiatras, médicos de salud mental y psicólogos clínicos en un mismo centro.

Credenciales verificadas

Todo el equipo acredita título y registro vigente. Los médicos, además, EUNACOM aprobado y registro activo en el RNPI.

Qué trabaja la terapia en la depresión

En depresión el consejo de «distraerse» no funciona, porque el cuadro mismo apaga la motivación. La terapia trabaja al revés: primero la acción, después las ganas.

Recuperar actividad

Es la intervención con más respaldo en depresión y suele ser el primer paso.

Reintroducir de forma gradual actividades que daban sentidoMetas pequeñas y alcanzables, no propósitos grandesOrdenar sueño, alimentación y rutina diaria

Trabajar el pensamiento

Identificar la autocrítica y la culpa que sostienen el cuadroRevisar las conclusiones absolutas sobre uno mismo y el futuroDistinguir entre un hecho y una interpretación

Sostener los vínculos

Reducir el aislamiento, que profundiza el cuadroTrabajar cómo pedir ayuda y qué decirle a la familiaPrevenir recaídas reconociendo señales tempranas

Si aparecen ideas de muerte o de hacerte daño, busca atención hoy mismo. En Chile puedes llamar a Salud Responde al 600 360 7777, disponible las 24 horas.

Cómo es el proceso

Primeras sesiones

Se evalúa la intensidad del cuadro y el riesgoSe define un foco de trabajo realista para el estado actualSe acuerda frecuencia y duración estimada

Durante el proceso

Tareas concretas entre sesiones, acordes a la energía disponibleRevisión de avances con criterios observablesPresencial u online, con el mismo profesional

Cuándo se suma un médico

En cuadros moderados o severos, la evidencia favorece combinar psicoterapia y tratamiento farmacológico.

Derivación a psiquiatría dentro del mismo centroLos equipos se coordinan sobre el mismo caso

Preguntas frecuentes

¿Basta con terapia o necesito medicamentos?

En depresiones leves la psicoterapia sola puede ser suficiente. En cuadros moderados o severos lo indicado suele ser combinar ambas. La evaluación en las primeras sesiones ayuda a definirlo.

¿Y si no tengo energía ni para ir?

Es parte del cuadro, no falta de voluntad. Por eso el proceso parte con metas mínimas y, si ayuda, con sesiones online las primeras semanas.

¿Cuánto tarda en notarse una mejoría?

Suelen pasar varias semanas antes de un cambio claro, y la mejoría rara vez es lineal: hay avances y retrocesos. El seguimiento sirve justamente para leer esa curva.

Modalidades, tiempos y valores

Atención presencial en Santiago y Antofagasta, u online desde cualquier región de Chile.

Presencial

Sesiones en nuestros centros, con el equipo de coordinación en la misma sede.

Las CondesMaipúAntofagasta

Online

Misma terapia, por videollamada, con el mismo profesional sesión a sesión.

Desde cualquier región de ChileFacilita mantener la continuidad del procesoÚtil si viajas o tienes horarios acotados

Valores de la sesión

Psicólogo: $30.000Pre-evaluación de orientación: $5.000Bono Fonasa psicología: copago desde $10.480

Con psicólogo suele haber hora el mismo día, y online habitualmente un día antes que en presencial. Puedes revisar el detalle completo en nuestras tarifas.

Da el primer paso

Encuentra un profesional y agenda tu hora. Estamos aquí para acompañarte.